Чим ще можна збадьорити себе, окрім ранкової кави

вівторок, 20 червень 2017, 10:19
​Багато хто впевнений, що кава - незамінний ранковий напій, щоб прокинутися і бути бадьорим і активним.

Бадьорого ранку!Однак існує кілька не менш смачних напоїв, які пробуджують організм не гірше ароматної кави, інформують Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Гарячий шоколад

У какао міститься величезна кількість вітамінів, які корисні для організму. До того ж, постійне вживання цього напою знижує ризик захворювання серцево-судинної системи.

Зелений чай

У цьому напої міститься кофеїн, який підбадьорить вас не гірше кави, також в ньому є чимало вітаміну С, йоду і заліза. Крім того, в зеленому чаї присутній танін - він пригнічує апетит, що дуже корисно для бажаючих привести себе в форму.

Імбирний чай

Такий чай не тільки підбадьорить, а й зміцнить імунітет. Тут найголовніше - правильно підібрати пропорцію, оскыльки смак у імбиру досить специфічний. Є у нього і ще одна користь - він буде відмінним помічником, якщо з ранку є проблеми з набряками на обличчі.

Фреші

Про користь свіжовичавленого соку і говорити не варто - вона просто незаперечна. Стакан такого напою дійсно підбадьорить з ранку, ще й наситить організм величезною кількістю вітамінів і мінералів.

Опублікував: Олекса Хвацький
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Сім ризиків і п’ять завдань для Кабміну Корецького, - Богдан Данилишин

вівторок, 21 липень 2026, 21:02

Кабмін Сергія Корецького отримує економіку з майже нульовим зростанням, інвестиційним голодом і дедалі дорожчою макрофінансовою стабільністю. Його головне завдання — перевести країну від компенсації воєнних втрат до нарощування виробничої спроможності.

НАТО визнає: Закупівлі не встигають за війною. Що це змінює для України

вівторок, 21 липень 2026, 20:20

Напередодні саміту НАТО в Анкарі заступник командувача Об'єднаного повітряного командування Альянсу генерал-лейтенант Гійом Тома визнав те, про що в кулуарах говорять давно: повітряна загроза еволюціонує швидше, ніж структури, процеси й закупівельні ци...